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Já não durmo para descansar… simplesmente durmo para sonhar

E assim, depois de muito esperar, num dia como outro qualquer, decidi triunfar… Decidi não esperar as oportunidades e sim, eu mesmo buscá-las.

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Texto: JOANA D’ARC

Oh, as chamas seguiram Joana d ´Arc quando ela veio a cavalo pela escuridão.

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A Ciência e a Conquista da Felicidade

O despertar de novos significados para o que aconteceu no passado doloroso, assim como o fortalecimento do caráter, podem aproximar as pessoas do bem-estar.

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PAIXÕES, VIRTUDES E A FELICIDADE AUTÊNTICA

A felicidade e as emoções positivas precisam ser lapidadas com conhecimentos e tecnologias que nos ajudem a retirar a crosta depositada pela cultura doente em que vivemos.

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Felicidade e Antidepressivos

Apesar do consumo exagerado de antidepressivos ou estabilizantes de humor de última geração, os problemas emocionais continuam crescendo e provocando muitos danos tanto relacionais quanto orgânicos.

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Arte e Ciência da Felicidade

Você já se perguntou o que é a felicidade? Se você sabe o que ela é, mas tem dificuldade em expressar, tranquilize-se, pois há séculos filósofos e pensadores tentam definir o que é esse sentimento.

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Artigo: QUER AJUDAR O MUNDO? IRRADIE BONDADE E PAIXÃO

Artigo “QUER AJUDAR O MUNDO? IRRADIE BONDADE E PAIXÃO”, por Gisele Bortoleto, publicado em agosto de 2010 na Revista Bem Estar.

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Artigo: FELICIDADE SUSTENTÁVEL

Artigo: FELICIDADE SUSTENTÁVEL, por Gisele Bortoleto, com contribuição de Vera Saldanha, Luiz Carlos Garcia, Ururahy Barroso e Arlete Silva, publicado em agosto de 2010 na Revista Bem Estar.

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QUAL PORTA SE ABRIU?

Esperança e otimismo são emoções positivas sobre o futuro. Tem sido muito bem documentado que o aumento destas emoções diminui a depressão, aumenta o desempenho no trabalho e nos esportes e aumenta a saúde física.

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VISITA DE GRATIDÃO

Selecione uma pessoa importante do seu passado que fez uma grande diferença positiva em sua vida e com quem você nunca expressou totalmente seu agradecimento. De preferência escolha alguém que ainda esteja vivo.

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